Präventiv Zentrum Krefeld

Firmenservice

Im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements bieten wir gezielt Leistungen aus dem Bereich der Prävention an, da Vorbeugen sicherlich auch für Ihr Unternehmen preiswerter ist als hohe Krankenstände und die damit verbundenen Ausfallzeiten. Auch im Rahmen von mitarbeiterbezogenen Corporate Social Responsibility (CSR) Programmen werden derartige Maßnahmen gerne einbezogen. Ferner empfehlen auch Berufsgenossenschaften derartige Präventionsmaßnahmen.

Diese werden individuell auf Ihren Betrieb zugeschnitten und können umfassen:

Auch der Gesetzgeber hat die Wichtigkeit derartiger Maßnahmen erkannt und diesbzgl. Steuervorteile geschaffen. Weitere Informationen finden Sie hier:

Betrieblich Gesundheitsförderung - Steuerliche Vorteile

und natürlich bei Ihrem Steuerberater.

Aktive Pause

Wie oft derartige Pausen in Ihrem Betrieb durchgeführt werden sollten, ist von vielen Faktoren abhängig, die im Vorfeld besprochen werden sollten. Als typisch für einen sinnvollen Einsatz aktiver Pausen, hat sich das Training 2x wöchentlich ergeben. Denkbar wäre es, die Maßnahme in „2 Schichten“ à 30 Minuten durchzuführen. Beispielsweise von 11.30 – 12.00 Uhr und von 12.30 – 13.00 Uhr. So kann betriebsverträglich immer ein Teil der Belegschaft teilnehmen, während der andere die „Stellung“ hält.

Primär geht es um die Lockerung, Dehnung und Entspannung der Bereiche Nacken, Kopf und Rücken. Dieses wird bewusst nicht schweißtreibend durchgeführt, da Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter unmittelbar im Anschluß wieder die Arbeit aufnehmen sollen.

Die Kosten für diese 2 x 30-minütige Maßnahme belaufen sich auf 100,00 € zzgl. An-/Abfahrt und MWSt. Es wird lediglich ein Raum in ausreichender Größe benötigt.

Vortragsreihe / Workshops

Nachstehend eine Übersicht der derzeit angebotenen Vortragsreihe rund um die Ernährung. Sollten Sie individuelle Themen wünschen, so lassen sich diese in aller Regel ebenfalls umsetzen. Alle genannten Preise verstehen sich zzgl. ges. MWSt und An-/Abfahrtskosten.

Gesunde Ernährung – ein Überblick

Ich möchte Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern im Rahmen dieses Vortrages einen groben Überblick verschaffen über:

Veranstaltungspreis: 150,00€

Schadstoffe in Lebensmitteln

Ein Thema, das leider immer größer wird. Was können wir noch bedenkenlos konsumieren? Welche Lebensmittel sind frei von oder arm an Schadstoffen? Welche Verpackungsmaterialien sind zu bevorzugen?Wie lagert man die Einkäufe?

Veranstaltungspreis: 120,00€

Gewichtsreduktion / Adipositasprävention

Was sind Kalorien? Genau, es sind die kleinen Männchen, die einem nachts die Klamotten enger nähen. Wie können wir ihnen entgehen? Mit einer „negativen Energiebilanz“. Was ist das und wie kommt man dort hin? Diese und ähnliche Fragen werden ca. 2 Stunden lang erörtert.

Veranstaltungspreis: 150,00€

Lebensmittel mit Suchtpotenzial

Solche Lebensmittel müssen nicht unbedingt Alkohol enthalten, sondern sind teilweise auch genau in den Lebensmitteln enthalten, die wir tagtäglich zu uns nehmen ohne auch nur einen Gedanken daran zu verschwenden, ob wir nicht vielleicht doch ein wenig von ihnen abhängig sind.

Veranstaltungspreis: 120,00 €

Besonderheiten der Ernährung 60+

Wir alle werden älter und unser Stoffwechsel stellt sich im Laufe der Jahre um. Wie können wir diese Entwicklung bestmöglich begleiten, wenn wir sie schon nicht verhindern können? Können wir die negativen Begleiterscheinungen des Alterungsprozesses verlangsamen? Fragen, derer sich der obengenannte Vortrag annimmt.

Veranstaltungspreis: 110,00 €

Workshop: gut und böse – Lebensmittel selbst einschätzen

Wie viel Kalorien hat ein Schokoriegel? Wie viel Fett enthält der Käse? Wie viel Zucker steckt in Limonade? Schätzen Ihre Mitarbeiter dies richtig ein? Und: was steht eigentlich diesbezüglich auf der Verpackung?

Dieser kleine, praxisorientierte Workshop soll ein wenig das Gefühl dafür vermitteln, welche Produkte für eine gesunde, ausgewogene Ernährung geeignet sind und welche vielleicht etwas weniger dazu taugen.

Veranstaltungspreis: 150,00 €